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生きてる。

昨日は4時間かけて会社から家まで歩いて帰った。
同僚がものすごくいい人で、励まし合いながら帰れたから
結構な距離だったけど大丈夫だった。

家族や友達から心配の連絡がきて
ありがたいなぁ とあたたかい気持ちになった。

田辺誠一さんのアドバイス通り
グラスに水を入れて揺れを把握するようにしている。

防災袋を作って
ビニールシート
ホッカイロ
ゴミ袋
タオル
下着
通帳
はんこ
財布

サバ缶
インスタントラーメン
レインコート
ジップロック
DS

を入れた。

・・・DS?

現金も銀行で少しだけどおろしておいた。


生だと食べれないじゃがいもは粉ふきいもに。
カボチャはめんつゆで煮て非常食に。

何事もないといいけど、これだけ揺れるとほんと怖い。

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[ 2011/03/12 19:30 ] 日常 | トラックバック(-) | コメント(-)
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プロフィール

あっちょんぶりけ

Author:あっちょんぶりけ
☆紹介☆
28歳。
身長163.7センチ
体重61キロスタート。

第一次ダイエットでNASというスポーツジムに通い、エアロビやら水泳やらやって体重57.3キロまで落としましたが、リバウンド。元に戻すため頑張っています。

2005年12月では
78キロありました。

追記
2008/8/28の健康診断では
164.2センチ
59.4キロ

追記
2009/3/19の健康診断では
164.5センチ
59.3キロ

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