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59.3キロ!

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今日はなんかすっごくお腹の減る日。
よく耐えたなー。

朝:クノールコーンスープ 77

昼:白湯はるさめ 91
ますのすし 150

夕:なべ 350
うどん 250
トンカツの残りとお米ちょみっと 250
ブロッコリー 15

合計ーーーーーーーーーー1183kcal


早くガーッと減らないかなぁ・・・。




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[ 2009/03/04 20:52 ] 日常 | トラックバック(-) | コメント(-)
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プロフィール

あっちょんぶりけ

Author:あっちょんぶりけ
☆紹介☆
28歳。
身長163.7センチ
体重61キロスタート。

第一次ダイエットでNASというスポーツジムに通い、エアロビやら水泳やらやって体重57.3キロまで落としましたが、リバウンド。元に戻すため頑張っています。

2005年12月では
78キロありました。

追記
2008/8/28の健康診断では
164.2センチ
59.4キロ

追記
2009/3/19の健康診断では
164.5センチ
59.3キロ

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