長かったこの日がようやっと訪れました。
念願の○キロ台突入
標準体重まであと1キロ。
世間の24歳女性平均体重まであと8.9キロ。
大変だけどムリな事じゃない。
だって18.2キロも減量してきたんだもの(みつを)
18.2キロ・・・小学校低学年1人分・・・
蓄えすぎw
昨日のジムでは新しいヨガの先生にレッスンしてもらいました。
そんな先生が手に持ってるのはアルコールランプらしきもの。
私
「・・・炙られる?!」
R氏
「・・・暗くしてやるんだろ」
正解は「暗くして臭くする」でした
アルコールランプはアロマポットで、ラベンダーのアロマオイルが入っていたみたい。
教室中、ラベンダー臭充満。 ・・・富良野?
レッスン自体はとてもしっかりしていて
いつもより汗がダラダラ出てきて良かったです。
「太陽礼拝」というヨガの種類をしてるんだけど、太陽礼拝は
・スタンディング(犬のポーズとか勇者のポーズとか)
・シッティング(腕を絡ませて上にあげたり)
・リラックス(仰向けに寝て呼吸を整える)
の順に行われます。
このリラックスの時に、先生特有のサービス←? があって
ヘッドマッサージをしてくれたり
足裏マッサージをしてくれたりします。
今回の先生は、生徒が持っている汗拭きタオルに
ラベンダーオイルを少し垂らし、生徒の顔に乗せ
ヘッドマッサージしてくれました。
気持ちよすぎて寝そうになったwwwww
やばい、ラベンダー。
ラベンダーやばい。
と、いうわけでラベンダーのアロマオイル買って来ます(単純)
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